top of page

Untitled

Bijgewerkt op: 21 mrt. 2023

Hamertenen


Nu nog geen probleem maar over een paar jaar waarschijnlijk wel.


Bij veel mensen staan hun tenen in klauwstand, vooral bij mensen met een holvoet.

We noemen deze stand van tenen hamertenen of klauwtenen

In het begin zijn ze nog soepel en goed te behandelen, helaas worden ze in de loop van de jaren steeds stijver en dus niet meer corrigeerbaar.

Hierdoor krijg je op bepaalde plaatsen meer druk met eeltvorming en likdoorns als gevolg.

Als de tenen nog soepel zijn kan een steunzool een silecone orthese of oefeningen de oplossing zijn.

Als deze fase voorbij is en de tenen veel klachten geven kan een chirurgische ingreep verlichting geven.

Voor de steunzolen kan je terecht bij een podotherapeut voor de orthese of een massagebal met oefeningen bij mij.


12 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Massagebal

Last van koude voeten of een Hallux valgus ( scheve grote teen)? Dan is is de massage bal ideaal. Terwijl je rustig op de bank of op een stoel zit rol je deze bal onder je voeten. Hierdoor word de bl

Comments


bottom of page