Sneakers

Sneakers zijn comfortabele schoenen. De tenen hebben meestal genoeg ruimte en de schoen loopt lekker.

Toch is de demping in de schoen niet helemaal goed voor onze voeten, de schoenen industrie verkoopt graag veel schoenen en blijven dus nieuwe dingen ontwikkelen.

Maar ons lichaam zit al heel mooi en goed in elkaar. Zo kan ons lichaam ook prima zelf schokken en stoten opvangen en hebben deze zelfs nodig!

De stoten houden de gezondheid van de gewrichten in stand en bevorderen het samenspel van pezen en spieren.

Gaan we dit vervangen door een schoen dan hoeft ons lichaam zelf niet zoveel meer te doen en krijgen we spierafbraak in de voet en zwakkere pezen.

We hebben van nature een vetpolster onder de voet, deze neemt ook af als hij niet meer getriggerd wordt door stoten en schokken.

Het gevolg is dan dat de middelvoetsbeentjes niet meer beschermd worden en krijgen we eelt, likdoorns en pijn onder de voet.

Sneakers dragen tijdens de sport is prima maar dus liever niet de hele dag.

Loop eens wat vaker op blote voeten of op Barefoot schoenen.

Pedicure praktijk M&C #voeten#schoenen#pijn#sneakers